Online derslerde tutunarak destek alabileceğiniz bir duvar ya da sandalye yeterli olacaktır. Kendi vücut ağırlığımızla çalıştığımız için ekstra özel bir eşyaya gerek yok. Hareketlerinizi kısıtlamayacak darlıkta esnek kıyafetler tercih edebilirsiniz. Kıyafet tercihleriyle ilgili daha detaylı bilgi için lütfen tıklayınız.
Online derslerde bale barı gibi özel bir eşyaya gerek var mı, ne giymeliyim?
< 1 min read
