Online
Yetişkin Bale
Dersleri

İnteraktif Canlı Yayın Derslerimizle Bizimle Dans Edin

Özellikle stüdyolarımıza erişemeyen uzaktaki yetişkinlerin de online eğitim ile Üretim Atölyesi’nin kurucusu Ekin Akbaş Arpacı tarafından oluşturulan Yetişkin Bale | Balefit® bale kurs programına erişmeleri ve bale temelinde uzman eğitmenlerimizle geri bildirim alarak hareket etmeleri amacımız.

Online derslerimiz de stüdyoda verdiğimiz derslerimiz gibi esneme, floor barre çalışmaları, bale egzersizleri ve kişisel gelişime bağlı olarak pointe çalışmalarından oluşur.

Sağlıklı beden ve zihin bütünlüğü için yetişkin bale programımızda keyif alarak dans edebilmeyi ve egzersizlerimizi dengeli bir şekilde gerçekleştirmeyi hedeflerken, bir sanat formu olan bale: Bize sağlıklı duruşun deneyimini yaşatır, bedenin esnek ve güçlü olmasını, aynı zamanda zarif gözükmesini sağlar. Sağlıklı beden duruşu, doğaçlama ve koreografik çalışmalar özgüveni besler. Beden farkındalığı güçlenir. Klasik müzikle birlikte farklı tarzlarda müzikleri de ihtiyaç doğrultusunda derslerde kullanmak, mental rahatlamaya ve hareketlerle birlikte bedende enerji akışına katkıda bulunur.

  • Tecrübeli Eğitmen Kadrosu

    Kurumumuzun bale ve dans mezunu eğitmenleriyle program dahilinde planlı ve disiplinli bir çalışma sizi bekliyor

  • Canlı Yayınla İnteraktif Dersler

    Zoom canlı oturum uygulaması ile etkileşimli ve kolay erişim online dersler

  • Kendi Zaman Planınızda ve Evinizin Konforunda

    Seviyenize uygun farklı ders saati alternatiflerinden size uygun olanı seçip evinizin konforunda derslerimize katılabilirsiniz

  • Kaçırılan Dersi Tekrar İzleme İmkanı

    Online Yetişkin Bale Grup derslerimizde kaçırılan canlı yayın derslerini gün içinde tekrar izleyerek grubunuzun o gün çalıştığı dersi alabilirsiniz

  • Ev Ödevleriyle Ders Dışında da Gelişim İmkanı

    Online derslerle paralel dersin dışında kendinizi daha fazla geliştirmeniz için dilerseniz yapabileceğiniz küçük ödevleriniz olacak

  • Özel Öğrenci Topluluğumuza Katılım

    Sadece Yetişkin Bale öğrencilerimizin erişimi olduğu özel topluluğumuza erişiminiz olacak, sorularınızı ve düşüncelerinizi paylaşabileceksiniz

  • Yetişkin Bale | Balefit® Katılım Sertifikası

    Yetişkin Bale programımızda başarıyla tamamlanan her yıl için ayrı bir katılım sertifikası veriyoruz, siz de bizimle 1 yılı tamamlayıp sertifikanızı alabilirsiniz

  • Her Yaşa ve Seviyeye Uygun Sınıflar

    Herhangi bir yaş sınırımız bulunmuyor, sağlıklı olan her birey bale geçmişi olsun ya da olmasın seviyesine uygun bir sınıfa katılabilir. Her seviyeden bir çok saat alternatifimiz bulunmaktadır

Grup derslerimize farklı üyelik süreleri ve haftalık ders sayısı ile uzaktan eğitim programımıza üye olabileceğiniz gibi birebir uzaktan eğitim alabileceğiniz özel online derslerimiz için de  farklı ders paketleri ile dilerseniz ilerleyebilirsiniz.

Üyelikli grup derslerimizde üyeliğiniz dönem sonunda biter, otomatik yenilenmez, sadece size hatırlatma e-postası iletiyoruz. Mutlu olduğunuz sürece bizimle olmanıza önem veriyoruz.

Online Yetişkin Bale Grup Dersleri

Haftada 1 Ders
Grup Üyelik

1 Ay Üyelik Süresi
* Üyelik süresini 3 ya da 6 ay tercih edebilirsiniz
300 TL / 1 ay
  • 1 ay her hafta 1 canlı ders
  • 75 dk interaktif canlı ders
  • Kaçırılan dersin kaydına özel erişim
  • Özel topluluk erişimi
  • 3 Aylık Üyelik Ücreti: 800 TL / 3 ay
  • 6 Aylık Üyelik Ücreti: 1500 TL / 6 ay

Haftada 3 Ders
Grup Üyelik

1 Ay Üyelik Süresi
* Üyelik süresini 3 ya da 6 ay tercih edebilirsiniz
900 TL 500 TL / 1 ay
  • 1 ay her hafta 3 canlı ders
  • 75 dk interaktif canlı ders
  • Kaçırılan dersin kaydına özel erişim
  • Özel topluluk erişimi
  • 3 Aylık Üyelik Ücreti: 1.350 TL / 3 ay
  • 6 Aylık Üyelik Ücreti: 2.600 TL / 6 ay

Online Yetişkin Bale Özel Ders Paketleri

Grup derslerimizin dışında canlı interaktif derslerimizi özel yani birebir olarak da veriyoruz. Grup üyelik sistemimizden farklı olarak almak istediğiniz ders sayısına göre özel ders paketinizi seçiyorsunuz, sizin ve eğitmenimizin programına göre ders saatlerimiz birlikte planlanıyor. Grup derslerimize nazaran daha yakından çalışma fırsatı bulabileceğiniz özel ders paketlerimizi incelemenizi tavsiye ederiz.

Özel Ders Paketi 5'li

Her Hafta Birebir 1 Canlı Ders
Toplam 5 Özel Canlı Ders
750 TL
  • 60 dk interaktif birebir canlı ders
  • Özel topluluk erişimi

Özel Ders Paketi 20'li

Her Hafta Birebir 1 Canlı Ders
Toplam 20 Özel Canlı Ders
3.000 TL 2.700 TL
  • 60 dk interaktif birebir canlı ders
  • Özel topluluk erişimi

Online Stretching/Esneme Grup Dersleri

Stretching/esneme, egzersiz programlarının temel bir parçası ve çok yönlü bir zindelik için gereklidir. Bu kursta tecrübeli eğitmenlerimiz, bale programımızdan ve diğer aktivitelerinizden deneyim edindiğiniz bilgileri temel alacak ve sizlerle ileri esneme tekniklerini paylaşacaktır. Ders içeriğimiz, esneklik ve duruşlarını güvenle geliştirmek isteyen kişiler için tasarlanmıştır.

Haftada 1 Ders
Grup Üyelik

1 Ay Üyelik Süresi
100 TL
  • 60 dk interaktif canlı ders

Haftada 2 Ders
Grup Üyelik

1 Ay Üyelik Süresi
200 TL
  • 60 dk interaktif canlı ders

Yetişkin Bale Öğrenci Yorumlarımız

Ben baleye değişik bir spor yapmak ve hatta spor ve müziği birleştirmek amacıyla başladım. Kasların uzaması ve incelmesine benim daha önce denediğim hiçbir sporun etki etmediği kadar, etki ettiğini tecrübe ettim. Bunun yanında duruş bozukluklarına, sırt ve boyun ağrılarına da çok olumlu etkisi oluyor. Her şeyden önemlisi Ekin Hoca ile bale yapmak çok keyifli, çünkü kendisi hem çok profesyonel, hem de samimi.
Günce

Bir derenin yüzeyinde, suyun akışı ile dans eden ve yol alan yaprakların salınımı gibi bir şey bale benim için. Birçok kadın, ne yazık ki, vücudunu ve kabiliyetlerini öğrenmeden yaşamını sürdürüyor. Ancak hareketlerin ve ruhun bir devinimle armoni içinde olabilmesi için bireyin kendini tanıyarak yola çıkması önemlidir. Tam da bu noktada bale, benim hayatımda ve hayata bakış açımda devrim gibi bir değişim yarattı. Birey yarınını değiştirmek istedikten sonra yaşın ve geçmişin hiçbir önemi yoktur ve bale, hem fiziksel hem de ruhsal olarak değişimime başladığım noktadır.

Merve
Küçükken okul gösterileri, kendi kendime evde tütü giyip dans etmek dışında dansla ilgili hiçbir şey yapmadım. 14 yaşıma kadar yüzdüm ve birden yüzmeyi bıraktığım için kilo almaya başladım. Evimin yakınındaki bir spor salonuna yazıldım ve zumbayla tanıştım. Ama bu benim için sadece eğlenceydi ben başka şeyler yapmak istiyordum. Daha profesyonel, daha dans. 18 yaşımda bale okulu arayışına girdim ve bu sayede Ekin Hoca ile tanıştım. İstanbul’un Anadolu yakasındaki çoğu sanat okulunu gezdim. Benim için hoca da önemliydi. Ekin Hoca gibi biriyle hiç bir yerde karşılaşmadım. Öyle güzel geniş bir vizyonu var ki. Beraber özel derslere başladık. İlk dersim ile şu anki derslerim o kadar farklı ki. Hiç bir altyapıya sahip olmayan ben haftada bir yarim saatlik derslerle su an en temel hareketleri yapabiliyorum. Her ders daha bilinçli hareket ediyorum. Vücudumdaki kaslarımı daha bilinçli hissediyorum.

Hem temel bale hareketlerini öğreniyorum, hem de balenin Ekin Hocanın yorumlarıyla modernize edilmiş halini de öğreniyorum. Ders sonunda bale selamımızdan sonra Ekin hocayla sarılmak da dersimizin olmazsa olmaz bir parçası.

Deniz

Çok küçükken bırakmak zorunda kaldığım, ancak bir türlü aklımdan çıkmayan baleye, Ekin hocayla üç buçuk yıl önce tekrar başladım. Bu üç buçuk yılda, “baleye büyükken başlanmaz” lafının aksini bedenim kanıtladı. Balenin sadece zarafetten ibaret olmadığını daha ilk dersten anlıyorsunuz; gerçekten güçlü bir vücut ve sıkı çalışma gerektiriyor. Bunu bilmek ve daha iyi olmaya, hareketleri daha sağlam yapmaya çabalamak, bana gerçekten bir şeyleri başarabildiğimi ve kaç yaşında olursam olayım bedenimi geliştirmeye devam edebileceğimi gösterdi. Bana göre bu süreç, sonuçtan çok daha önemli bir parçası balenin. Bizim yaptığımız da tam olarak bu. Bedenen geliştiğimi ve çabalarımın sonuç verdiğini gördükçe daha da motive oluyorum ve kendimle gurur duyuyorum. Tabii ki bunda bizi gerçekten önemseyen, kendimizi geliştirmemiz ve bunu severek yapmamız için devamlı gayret gösteren Ekin hocamızın payı çok büyük. Ayırdığımız bir saate gerçekten çok şeyler sığdırmaya, bize olabildiğince fazla şey katmaya çalışmasının ve gerçekten çok dikkatli ve iyi bir öğretmen olmasının yanı sıra, suratımı asık görünce mutlaka ne olduğunu soran, samimi bir şekilde ilgilenen ve her zaman iletişime açık olan, yalnızca bir “dans öğretmeni”nden çok daha fazlası Ekin hoca benim için. Bu kadar sevdiğim bir dansı hayran olduğum bir hocadan öğrenmek benim için çok büyük bir keyif. Haftada bir-iki saatliğine de olsa sadece bedenime odaklanabildiğim ve kendimi gerçekten iyi hissettiğim bir zaman dilimi yakalamış oldum.

İlayda

Ben yoğun iş yaşantım sebebiyle baleye uzunca bir süre ara verdikten sonra hayatımda dans olmayınca çok mutsuz olduğumu fark edip yetişkin bale ile tekrar başladım. Hayatımda bale olduğunda kendimi tamamlanmış hissediyorum, çok güzel bir duygu, hele bir de emin ellerdeyseniz. Hiçbir zaman hayallerinizin peşinden koşmak için geç değil.

Sirel
Ekin Akbaş Arpacı ile yetişkin bale derslerine 2013 yılı başında, 15 yaşımdayken başladım. En son küçükken bale yapmıştım ve ne ile karşılaşacağımı bilmediğimden biraz çekinmiştim. Ancak dersin ilk anından itibaren Ekin hocanın samimiyeti ve sıcakkanlılığı sayesinde kendimi çok rahat hissettim. 4 yıldır devam ettiğim dersler sayesinde iyi bir gelişme kaydettiğimi düşünüyorum, hem günlük hayatta duruş ve postür olarak, hem de balede teknik olarak. Ekin hoca ile derslerde sadece basit klasik bale tekniği yapmıyor, modern ve çağdaş hareketler de ekleyerek çok çeşitli tekniklerle ders işliyoruz. Bu da hem derslerin asla sıkıcı olmamasını sağlıyor, hem de bizi kalıplarımızı kırmaya itiyor.
Ada