Online
Derslerimiz
İnteraktif Canlı Yayın Derslerimizle Bizimle Dans Edin
Özellikle stüdyolarımıza erişemeyen uzaktaki yetişkinlerin de online dans platformumuz ile Yetişkin Bale | Balefit® programının kurucusu Ekin Akbaş Arpacı tarafından oluşturulan dans programına erişmeleri ve bale temelinde uzman eğitmenlerimizle geri bildirim alarak hareket etmeleri amacımız.
Online derslerimiz de stüdyoda verdiğimiz derslerimiz gibi bale, modern dans, jazz dans, esneme, floor barre çalışmalarını içeren egzersizler ve kişisel gelişime bağlı olarak pointe çalışmalarından oluşur.
Sağlıklı beden ve zihin bütünlüğü için yetişkin bale programımızda keyif alarak dans edebilmeyi ve egzersizlerimizi dengeli bir şekilde gerçekleştirmeyi hedeflerken, sanat ve sporu birleştiren Yetişkin Bale | Balefit® dans programımız: sağlıklı duruşun deneyimini yaşatır, bedenin esnek ve güçlü olmasını, aynı zamanda zarif gözükmesini sağlar. Sağlıklı beden duruşu, doğaçlama ve koreografik çalışmalar özgüveni besler. Beden farkındalığı güçlenir. Klasik müzikle birlikte farklı tarzlarda müzikleri de ihtiyaç doğrultusunda derslerde kullanmak, mental rahatlamaya ve hareketlerle birlikte bedende enerji akışına katkıda bulunur.
-
Tecrübeli Eğitmen Kadrosu
Kurumumuzun bale ve dans mezunu eğitmenleriyle program dahilinde planlı ve disiplinli bir çalışma sizi bekliyor
-
Canlı Yayınla İnteraktif Dersler
Zoom canlı oturum uygulaması ile etkileşimli ve kolay erişim online dersler
-
Kendi Zaman Planınızda ve Evinizin Konforunda
Seviyenize uygun farklı ders saati alternatiflerinden size uygun olanı seçip evinizin konforunda derslerimize katılabilirsiniz
-
Kaçırılan Dersi Tekrar İzleme İmkanı
Online Yetişkin Bale Grup derslerimizde kaçırılan canlı yayın derslerini gün içinde tekrar izleyerek grubunuzun o gün çalıştığı dersi alabilirsiniz
-
Ev Çalışmalarıyla Ders Dışında da Gelişim İmkanı
Online derslerle paralel dersin dışında kendinizi daha fazla geliştirmeniz için dilerseniz yapabileceğiniz küçük ev çalışmalarınız olacak
-
Özel Kulübümüze Katılım
Sadece Yetişkin Bale üyelerimizin erişimi olduğu özel kulüp topluluğumuza erişiminiz olacak, sorularınızı ve düşüncelerinizi paylaşabileceksiniz
-
Yetişkin Bale | Balefit® Kamplarımıza Katılım
Her yıl keyifle düzenlediğimiz hem eğlenip hem çalıştığımız yetişin bale kamplarımıza öncelikli katılım imkanı
-
Her Yaşa ve Seviyeye Uygun Dersler
Herhangi bir yaş sınırımız bulunmuyor, sağlıklı olan her birey dans ya da bale geçmişi olsun ya da olmasın seviyesine uygun bir sınıfa katılabilir. Her seviyeden bir çok saat alternatifimiz bulunmaktadır
Grup derslerimize farklı üyelik süreleri ve haftalık ders sayısı ile uzaktan eğitim programımıza üye olabileceğiniz gibi birebir uzaktan eğitim alabileceğiniz özel online derslerimiz için de farklı ders paketleri ile dilerseniz ilerleyebilirsiniz.
Üyelikli grup derslerimizde üyeliğiniz dönem sonunda biter, otomatik yenilenmez, sadece size hatırlatma e-postası iletiyoruz. Mutlu olduğunuz sürece bizimle olmanıza önem veriyoruz.
Online Yetişkin Bale Grup Dersleri
Haftada 1 Ders
Grup Üyelik
1 Ay Üyelik Süresi* Üyelik süresini 3 ay tercih edebilirsiniz
- 1 ay her hafta 1 canlı ders
- 75 dk interaktif canlı ders
- Kaçırılan dersin kaydına özel erişim
- Özel topluluk erişimi
- 3 Aylık Üyelik Ücreti: 14.800 TL / 3 ay
Haftada 2 Ders
Grup Üyelik
1 Ay Üyelik Süresi* Üyelik süresini 3 ay tercih edebilirsiniz
- 1 ay her hafta 2 canlı ders
- 75 dk interaktif canlı ders
- Kaçırılan dersin kaydına özel erişim
- Özel topluluk erişimi
- 3 Aylık Üyelik Ücreti: 25.600 TL / 3ay
Haftada 3 Ders
Grup Üyelik
1 Ay Üyelik Süresi* Üyelik süresini 3 ay tercih edebilirsiniz
- 1 ay her hafta 3 canlı ders
- 75 dk interaktif canlı ders
- Kaçırılan dersin kaydına özel erişim
- Özel topluluk erişimi
- 3 Aylık Üyelik Ücreti: 36.400 TL / 3 ay
Online Yetişkin Bale Özel Ders Paketleri
Online Yetişkin Bale Özel Ders Paketi Tek
1 Adet Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Online Yetişkin Bale Özel Ders Paketi 5'li
Toplam 5 Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Online Yetişkin Bale Özel Ders Paketi 10'lu
Toplam 10 Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Online Yetişkin Bale Özel Ders Paketi 20'li
Toplam 20 Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Online Yetişkin Bale Grup Tanışma Dersi
Grup Tanışma Dersi
1 Adet Canlı Grup Dersi* Bir kişi bir kez satın alabilir
- 75 dk interaktif canlı ders
Online Stretching/Esneme Grup Dersleri
Stretching/esneme, egzersiz programlarının temel bir parçası ve çok yönlü bir zindelik için gereklidir. Bu kursta tecrübeli eğitmenlerimiz, bale programımızdan ve diğer aktivitelerinizden deneyim edindiğiniz bilgileri temel alacak ve sizlerle ileri esneme tekniklerini paylaşacaktır. Ders içeriğimiz, esneklik ve duruşlarını güvenle geliştirmek isteyen kişiler için tasarlanmıştır.
Haftada 1 Ders
Grup Üyelik
1 Ay Üyelik Süresi- 60 dk interaktif canlı ders
Haftada 2 Ders
Grup Üyelik
1 Ay Üyelik Süresi- 60 dk interaktif canlı ders
Haftada 3 Ders
Grup Üyelik
1 Ay Üyelik Süresi- 60 dk interaktif canlı ders
Online Stretching/Esneme Özel Ders Paketleri
Online Stretching Özel Ders Paketi Tek
1 Adet Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Online Stretching Özel Ders Paketi 5'li
Toplam 5 Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Online Stretching Özel Ders Paketi 10'lu
Toplam 10 Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Online Stretching Özel Ders Paketi 20'li
Toplam 20 Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Online Yetişkin Bale Pointe Grup Dersleri
Bu ders ileri seviye Yetişkin Bale öğrencilerimiz içindir. Online Yetişkin Bale Pointe derslerimizde pointe özelinde çalışmalarımızı yoğunlaştırıyoruz. Katılım sağlamadan önce mutlaka kurumumuza danışınız.
Haftada 1 Ders
Grup 1 Aylık Üyelik
1 Ay Üyelik Süresi- 75 dk interaktif canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Haftada 1 Ders
Grup 3 Aylık Üyelik
3 Ay Üyelik Süresi- 75 dk interaktif canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Online Yetişkin Bale Pointe Özel Ders Paketleri
Pointe Özel Ders Paketi Tek
1 Adet Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Pointe Özel Ders Paketi 5'li
Toplam 5 Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Pointe Özel Ders Paketi 10'lu
Toplam 10 Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Pointe Özel Ders Paketi 20'li
Toplam 20 Özel Canlı Ders- 60 dk interaktif birebir canlı ders
- Özel topluluk erişimi
Yetişkin Bale Katılımcı Yorumlarımız
Bir derenin yüzeyinde, suyun akışı ile dans eden ve yol alan yaprakların salınımı gibi bir şey bale benim için. Birçok kadın, ne yazık ki, vücudunu ve kabiliyetlerini öğrenmeden yaşamını sürdürüyor. Ancak hareketlerin ve ruhun bir devinimle armoni içinde olabilmesi için bireyin kendini tanıyarak yola çıkması önemlidir. Tam da bu noktada bale, benim hayatımda ve hayata bakış açımda devrim gibi bir değişim yarattı. Birey yarınını değiştirmek istedikten sonra yaşın ve geçmişin hiçbir önemi yoktur ve bale, hem fiziksel hem de ruhsal olarak değişimime başladığım noktadır.
Hem temel bale hareketlerini öğreniyorum, hem de balenin Ekin Hocanın yorumlarıyla modernize edilmiş halini de öğreniyorum. Ders sonunda bale selamımızdan sonra Ekin hocayla sarılmak da dersimizin olmazsa olmaz bir parçası.
Çok küçükken bırakmak zorunda kaldığım, ancak bir türlü aklımdan çıkmayan baleye, Ekin hocayla üç buçuk yıl önce tekrar başladım. Bu üç buçuk yılda, “baleye büyükken başlanmaz” lafının aksini bedenim kanıtladı. Balenin sadece zarafetten ibaret olmadığını daha ilk dersten anlıyorsunuz; gerçekten güçlü bir vücut ve sıkı çalışma gerektiriyor. Bunu bilmek ve daha iyi olmaya, hareketleri daha sağlam yapmaya çabalamak, bana gerçekten bir şeyleri başarabildiğimi ve kaç yaşında olursam olayım bedenimi geliştirmeye devam edebileceğimi gösterdi. Bana göre bu süreç, sonuçtan çok daha önemli bir parçası balenin. Bizim yaptığımız da tam olarak bu. Bedenen geliştiğimi ve çabalarımın sonuç verdiğini gördükçe daha da motive oluyorum ve kendimle gurur duyuyorum. Tabii ki bunda bizi gerçekten önemseyen, kendimizi geliştirmemiz ve bunu severek yapmamız için devamlı gayret gösteren Ekin hocamızın payı çok büyük. Ayırdığımız bir saate gerçekten çok şeyler sığdırmaya, bize olabildiğince fazla şey katmaya çalışmasının ve gerçekten çok dikkatli ve iyi bir öğretmen olmasının yanı sıra, suratımı asık görünce mutlaka ne olduğunu soran, samimi bir şekilde ilgilenen ve her zaman iletişime açık olan, yalnızca bir “dans öğretmeni”nden çok daha fazlası Ekin hoca benim için. Bu kadar sevdiğim bir dansı hayran olduğum bir hocadan öğrenmek benim için çok büyük bir keyif. Haftada bir-iki saatliğine de olsa sadece bedenime odaklanabildiğim ve kendimi gerçekten iyi hissettiğim bir zaman dilimi yakalamış oldum.
Ben yoğun iş yaşantım sebebiyle baleye uzunca bir süre ara verdikten sonra hayatımda dans olmayınca çok mutsuz olduğumu fark edip yetişkin bale ile tekrar başladım. Hayatımda bale olduğunda kendimi tamamlanmış hissediyorum, çok güzel bir duygu, hele bir de emin ellerdeyseniz. Hiçbir zaman hayallerinizin peşinden koşmak için geç değil.